Une expérience ouvert à tous niveaux

Un workout sur machine reformer ou sur tapis et en musique pour travailler tout le corps en profondeur, sans impact pour les articulations. Respirer, transpirer, se renforcer et se recharger.

Notre approche

Ici, nous mettons l’accent sur la qualité plutôt que la quantité. L’accompagnement personnalisé et l’attention portée à chaque détail vous permettent de progresser en toute sécurité, tout en prenant soin de votre corps.

LORS DE LA PREMIÈRE SÉANCE

Premier conseil Arrivez avec 5-10 minutes d’avance

Deuxième conseil Emmenez dans votre sac une paire de chaussettes antidérapantes (obligatoire), une gourde d’eau et une serviette (optionnel)

Troisième conseil Les vestiaires sont accessibles avec des casiers et les produits nécessaires pour enchaîner avec vos activités (produits d’hygiène et cosmétiques clean, sèche-cheveux, lisseurs…)

Offres & Tarifs
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PRÉNATAL FRIENDLY

À partir du mois d’avril, nos cours de Pilates et de yoga s’ouvrent également aux futures mamans.

Encadrées avec bienveillance par notre coach Pauline, ces séances sont spécialement adaptées pour accompagner chaque étape de la grossesse, en douceur et en toute sécurité.

Un moment privilégié pour prendre soin de vous, soulager les tensions et créer une connexion profonde avec votre corps et votre bébé.

Je réserve ma séance
Je réserve ma séance

  • "Un studio de Pilates au top ! L’accueil est chaleureux, on s’y sent tout de suite à l’aise. Les séances sont très professionnelles, bien encadrées et adaptées à chacun. On ressort à la fois détendu(e) et renforcé(e). Je recommande sans hésiter !"

    TINA - MARS 2025

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    TIFFANY - MARS 2026